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日本製鉄アクアパーク |スポーツ教室のご案内|

生活向上ゆっくりプログラム 生活習慣病予防体操
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スポーツ教室のご案内

■第2期スクールは6月1日(水)より受付を開始します。
詳しくは、下記の「各スクール応募要項」をご確認ください。


■各スクール応募要項

2022.5.11
第2期キッズスイミングスクール応募要項 ▶こちらから
2022.5.11
第2期フィットネススクール応募要項 ▶こちらから

スポーツ教室のご紹介

下記以外にも、バラエティー豊かな各種スポーツ教室を用意しております。詳しくは、最新の教室スケジュールをご確認ください。

プール プログラム

プール プログラム

■キッズ水泳教室(幼児)
水慣れや水遊びを中心とした楽しい水泳指導を行います。

■キッズ水泳教室(小学生)
お子様のレベルに合わせ進級項目に基づいた水泳指導を行います。

プール プログラム

■大人水泳教室
基礎体力向上やストレス解消、初心者から上級者まで、幅広く水泳指導を行います。

■水中運動
水中ウォーキングなど心肺機能向上やシェイプアップを目的としたプログラムです。

プール プログラム

■アクアビクス
水中で音楽に合わせて行うフィットネス運動です。楽しく踊って運動不足を解消しましょう。

その他施設のプログラム

その他施設のプログラム

■いきいき元気アップ教室
誰でもできるほぐす等の簡単な運動で身体をメンテナンス!中高齢者におすすめ♪

■ヨガ教室
正しい姿勢と呼吸法で、心と身体をリラックスさせ内面から健康になりましょう。

その他施設のプログラム

■ZUMBA
アップビートなリズムに乗せて、楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスプログラムです。

■シェイプアップファイト
音楽に合わせて様々な格闘技系の動きで脂肪燃焼とストレス発散!!

その他施設のプログラム

■ヨガ&ピラティス
ヨガとピラティスの要素を取り入れたプログラムです。

■大人スイム
初めて水泳を始める方から少しでもきれいに泳ぎたい方までの指導を行います。

日本製鉄アクアパーク
(呉市営プール)

住所  〒737-0818
   広島県呉市二河町
 2番2号
 
電話  0823-32-2227
FAX  0823-32-2228

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