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日本製鉄アクアパーク |スポーツ教室のご案内|

生活向上ゆっくりプログラム 生活習慣病予防体操
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スポーツ教室のご案内

■第2期スクールは6月1日(月)より受付を開始します。
 詳しくは、下記の「週間プログラムスケジュール」「応募要項」をご確認ください。

2020.05.31
週間プログラムスケジュール ▶こちらから

■各スクール応募要項

2020.05.31
第2期キッズスイミングスクール応募要項 ▶こちらから
2020.05.31
第2期フィットネススクール応募要項 ▶こちらから

スポーツ教室のご紹介

下記以外にも、バラエティー豊かな各種スポーツ教室を用意しております。詳しくは、最新の教室スケジュールをご確認ください。

プール プログラム

メインプール(ステンレス製)

■キッズ水泳教室(幼児)
水慣れや水遊びを中心とした楽しい水泳指導を行います。

■キッズ水泳教室(小学生)
お子様のレベルに合わせ進級項目に基づいた水泳指導を行います。

メインプール(ステンレス製)

■大人水泳教室
基礎体力向上やストレス解消、初心者から上級者まで、幅広く水泳指導を行います。

■水中運動
水中ウォーキングなど心肺機能向上やシェイプアップを目的としたプログラムです。

メインプール(ステンレス製)

■アクアビクス
水中で音楽に合わせて行うフィットネス運動です。楽しく踊って運動不足を解消しましょう。

その他施設のプログラム

メインプール(ステンレス製)

■子ども運動教室
運動が苦手なお子様、競技パフォーマンス向上など運動能力を育むプログラムです。

■ヨガ教室
正しい姿勢と呼吸法で、心と身体をリラックスさせ内面から健康になりましょう。

メインプール(ステンレス製)

■ZUMBA
アップビートなリズムに乗せて、楽しく簡単にエクササイズできるフィットネスプログラムです。

■からだメイキング体操
スロートレーニングでじっくりと身体の奥から鍛えていきます。

メインプール(ステンレス製)

■アスリート育成体幹教室
健康増進や持久性を高めるための筋力系、有酸素運動を組み合わせた運動を行います。

■フットサルスクール
元フットサル日本代表キャプテンT‐DREAM代表 村上哲哉がメニューを考案、T‐DREAMスタッフが直接指導します。

日本製鉄アクアパーク
(呉市営プール)

住所  〒737-0818
   広島県呉市二河町
 2番2号
 
電話  0823-32-2227
FAX  0823-32-2228

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